У навчальному посібнику подано теоретичні й практичні засади психологічного забезпечення та супроводу спортивної діяльності. Визначено суть, зміст та напрями реалізації різних форм психологічного забезпечення та супроводу підготовки кваліфікованих спортсменів. Висвітлено напрями психологічної допомоги та підтримки, найбільш затребувані серед тренерів, вчених зі спортивної психології, фахівців, задіяних у системі підготовки та вдосконалення кваліфікованих спортсменів і спортивних команд, сприяючи високому рівню їхніх досягнень. Розглянуто шляхи вирішення завдань психологічної підготовки до змагань, наведено заходи з корекції та відновлення працездатності в психологічному супроводі підготовки спортсменів. Для самостійного опрацювання запропоновано варіанти тренінгів саморегуляції, психологічні вправи та подано рекомендації для вирішення завдань психологічної підготовки в спорті. Для студентів, магістрів, аспірантів фізкультурних ЗВО, факультетів фізичного виховання, слухачів курсів підвищення кваліфікації та підготовки фізичної культури і спорту, тренерів, фахівців.

3MIСТ. Передмова.

ЧАСТИНА I. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧНІ ОСНОВИ ПСИХОЛОГІЧНОГО ЗАБЕЗПЕЧЕННЯ ТА СУПРОВОДУ ПІДГОТОВКИ КВАЛІФІКОВАНИХ СПОРТСМЕНІВ

РОЗДІЛ 1. Проблема психологічного забезпечення та супроводу спортивної діяльності

1.1. Розробка концепції психологічного забезпечення різних видів професійної діяльності

1.2. Формування уявлення про психологічне забезпечення та супровід у системі підготовки кваліфікованих спортсменів

1.3. Зміст, завдання та напрями діяльності з психологічного забезпечення та супроводу підготовки кваліфікованих спортсменів

Контрольні запитання та завдання.

РОЗДІЛ 2. Спрямування професійної діяльності тренера та практичного психолога з психологічного супроводу підготовки спортсменів

2.1. Тренер та проблеми його діяльності з психологічного супроводу підготовки спортсменів

2.2. Психологічні особливості та чинники успішності тренерської діяльності

2.3. Психологічні аспекти побудови спортивної команди і діяльність тренера

2.4. Зміст та напрями професійної діяльності практичного психолога у спорті

2.5. Формування психологічного клімату та згуртованості спортсменів у психологічному супроводі підготовки спортивної команди

Контрольні запитання та завдання

РОЗДІЛ 3. Основні напрями психологічної допомоги та підтримки особистості спортсмена

3.1. Просвітницька і профілактична робота з психологічного супроводу підготовки спортсменів

3.2. Психодіагностика в психологічному супроводі спортивної діяльності

3.3. Психологічне консультування

3.4. Психологічна корекція та психотерапія як види психологічної допомоги

3.5. Психологічна підготовка та вирішення завдань тренування важливих спортсменам для спортсмена психологічних умінь, навичок, установок

3.6. Теоретичні основи впровадження психологічного тренінгу

Контрольні запитання та завдання

РОЗДІЛ 4. Застосування методів корегування та відновлення працездатності в психологічному супроводі підготовки спортсменів

4.1. Психорегуляція у відновленні працездатності спортсменів

4.2. Засоби психологічного впливу у процесі підготовки та участі спортсменів у змаганнях

4.3. Ментальний тренінг у психологічному супроводі підготовки спортсменів

Контрольні запитання та завдання

ЧАСТИНА II. ПРАКТИКУМ ІЗ ПСИХОЛОГІЧНОГО ЗАБЕЗПЕЧЕННЯ ТА СУПРОВОДУ ПІДГОТОВКИ КВАЛІФІКОВАНИХ СПОРТСМЕНІВ (ТРЕНІНГИ, ПСИХОЛОГІЧНІ ВПРАВИ, РЕКОМЕНДАЦІЇ)

РОЗДІЛ 5. Тренінг саморегуляції

РОЗДІЛ 6. Психологічні вправи для вирішення завдань психологічної підготовки спортсменів та рекомендації до їх застосування

6.1. Вправи для підвищення контролю над виконанням дій

6.2. Вправи для тренування чіткості та ясності уявлюваних образів

6.3. Вправи для поліпшення концентрації уваги

6.4. Рекомендації для підвищення концентрації уваги у змагальних умовах

6.5. Рекомендації для тренування психологічних умінь, спрямованих на використання уявлень

6.6. Практичні рекомендації до формування психологічного клімату та згуртованості спортивної команди для підвищення ефективності

взаємодії у змагальній діяльності

РОЗДІЛ 7. Психологічні тренінги і вправи та рекомендації для вдосконалення установок і когнітивних навичок спортсменів на прикладі футболу)

Література